Schon während meines BWL-Studiums an der Universität Münster Anfang 2000 hat mich die Frage fasziniert, was gute Führung wirklich ausmacht, nicht nur als Funktion, sondern als menschliches Spannungsfeld. Was braucht es, damit Menschen sich selbst und andere klar, gesund und wirksam führen können?
Als Beraterin, Projektmanagerin, Gründerin und aktuell als Coachin und Hochschuldozentin habe ich Führung in vielen Facetten erlebt. Ich habe gesehen, was funktioniert. Und was es kostet, wenn Menschen sich dabei selbst verlieren. Dabei habe ich erkannt: Führung beginnt nicht mit Methoden. Sie beginnt mit innerer Haltung.
Auch als berufstätige Mama von drei wunderbaren Söhnen erfahre ich jeden Tag aufs Neue, wie herausfordernd es ist, unter Leistungsdruck zu stehen und gleichzeitig die eigene Selbstfürsorge nicht aus den Augen zu verlieren. Zwischen Verantwortung, Anspruch und Alltagstaktung wird Selbstführung zur entscheidenden Kompetenz.
Lange habe ich im klassischen Feld von Leadership, Projekt- und Konfliktmanagement gearbeitet – als Coachin, Prozessbegleiterin, Sparringspartnerin. Und irgendwann wurde klar: Es braucht mehr.
Ich arbeite mit Menschen, die Verantwortung tragen – beruflich, familiär, gesellschaftlich.
Führungskräfte. Selbstständige. Eltern. Menschen, die gestalten wollen und dabei oft mehr geben als sie zurückbekommen.
Es begegnen mir immer wieder dieselben Muster, quer durch Hierarchien, Branchen, Lebensphasen:
Schlafprobleme, die sich nicht mehr vernachlässigen lassen.
Erschöpfung, die sich gut tarnt.
Stress, der längst zur Grundmelodie geworden ist.
Ein Körper, der mitarbeitet aber längst nicht mehr mitgeht.
Diese Muster wollte ich nicht mehr einfach nur begleiten – ich wollte sie verstehen. Deshalb habe ich begonnen, tiefer zu gehen. Auch, weil ich all das aus meiner eigenen Erfahrung kenne.
Heute verbinde ich meine Coaching-Expertise mit meinem wachsendem Gesundheitswissen. Ich studiere Naturheilkunde (B.Sc.), bereite mich auf die Heilpraktikerprüfung vor und vertiefe mein Wissen in einer endokrinologischen Fortbildung.
Warum? Weil ich der Überzeugung bin, dass Führungsthemen und Aspekte der Persönlichkeitsetnwicklung immer im Zusammenhang mit dem Körper, der Gesundheit und der physiologischen Realität hinter dem mentalen Anspruch betrachtet werden müssen.
In meinen Coachings und Workshops arbeite ich mit Menschen, die mehr wollen als Durchhalten und bereit sind, wirklich hinzuschauen, um etwas zu verändern.
Vielleicht spürst du, dass das hier etwas mit dir zu tun hat?
Du musst nichts vorbereiten, nichts beweisen, nichts sofort lösen. Nur bereit sein, hinzusehen. Und vielleicht etwas anders machen bisher. Das „wie“ finden wir gemeinsam raus. Ich begleite dich gerne.
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